2018-12-05

寒い日に食べたい我が家の１品♪

こんにちは、玉利紗綾香（たまりさやか）です。
じゃがいもって万能選手ですよね？いつもストックしている野菜のひとつです。
今日は我が家の定番、じゃがいもを使った冬のあったかおうちごはんのご紹介です♬
薄切りしたじゃがいもと相性のよい「デルモンテ食塩無添加トマトジュース」を使うことで、調理時間を短縮することができます！
ぜひ、お試しくださいね♬

このレシピに使われている商品は・・・

食塩無添加トマトジュース

完熟トマトの香りや味わいをさらにおいしく引き出しました。世界中から選りすぐった完熟トマトをベストな配合でブレンドしています。
本品１本に１４個分の完熟トマトを使用しています。
機能性表示食品(GABA)：届出番号C343(*)
GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることが報告されています。
1日コップ1杯(200ml)を目安にお飲みください。

*食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
本品は事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

〈摂取上の注意〉本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。降圧剤等の医薬品を服用している方は医師、薬剤師にご相談ください。

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材料（２人分）

じゃがいも
２個
（Ａ）デルモンテ食塩無添加トマトジュース 
１００ｍｌ
（Ａ）生クリーム
１００ｍｌ
（Ａ）にんにく
１個
塩
小さじ１／４
パセリ
適量

つくり方

1じゃがいもは薄切り、にんにくはすりおろし、パセリはみじん切りにする。
2フライパンにじゃがいもと（Ａ）を入れ、弱火で７分煮る。
3②に塩を加えて味をととのえ、器に盛り、パセリをかける。

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レシピ作成

玉利紗綾香

さん

宮崎県育ち。父親の仕事の関係で、全国転勤を経験することで、郷土料理に興味を持つ。
『食』に興味を持ち、短大卒業とともに、栄養士免許を取得。
食品会社に入社、料理研究家のアシスタントを努めたのち独立。
現在でも、料理家、フードコーディネーターのアシスタントを努めながら、個人でも、雑誌、TV、企業へのレシピ提案、調理動画の料理制作、
専門学校講師など、多様な分野で活動中。

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