【ポパイスムージー】
2019-03-16
朝から野菜をゴクゴク！
こんにちは、仲野香織です。
春は季節の変わり目で体調も崩しがちです。
「デルモンテ バナナ２６％」と冷凍のほうれん草で簡単スムージーを作って、朝から野菜をゴクゴク！体の調子を整えましょう。
元気にいってらっしゃい♪
春は季節の変わり目で体調も崩しがちです。
「デルモンテ バナナ２６％」と冷凍のほうれん草で簡単スムージーを作って、朝から野菜をゴクゴク！体の調子を整えましょう。
元気にいってらっしゃい♪
このレシピに使われている商品は・・・
バナナ２６％
世界で最もポピュラーなトロピカルフルーツのバナナ（キャベンディッシュ種使用）を、濃厚な甘い香りとやさしい味わいの果実飲料に仕上げました。豆乳や牛乳で割ってもお楽しみいただけます。
材料（１人分）
- デルモンテ バナナ２６％２００ｍｌ
- 冷凍ほうれん草３０ｇ
- レモン汁少々
つくり方
- 1ミキサーに「デルモンテ バナナ２６％」と、冷凍ほうれん草を入れてなめらかになるまで撹拌する。
- 2仕上げにレモン汁を２、３滴たらす。
レシピ作成
仲野 香織
さん
自宅で料理教室「Smile Kitchen 八千代中央」を主宰。
料理教室のほか、企業とのレシピ開発も手掛ける。
「KitchenからSmileを！」をモットーに和気あいあいと、
家庭での食事作りが楽しくなるようなレッスンを心掛けている。
料理教室は、２歳児クラスからあり、幼少期からの食育活動に力をいれる。
料理教室のほか、企業とのレシピ開発も手掛ける。
「KitchenからSmileを！」をモットーに和気あいあいと、
家庭での食事作りが楽しくなるようなレッスンを心掛けている。
料理教室は、２歳児クラスからあり、幼少期からの食育活動に力をいれる。
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