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【雑穀米入りホットトマトスープ】
雑穀入りホットトマトでスープご飯
朝は忙しいので、スープで栄養がとれたら、ちょっと得した気分ですよね！ 普段から雑穀米を食べているのですが、雑穀だけを炊いておいて、お料理に使うこともあります。雑穀は手軽に栄養をとることができる、低カロリー、よく噛むので朝の目覚めにもピッタリなど、いいこと尽くめ。 まとめて炊いて、小分けにして冷凍したものをスープと一緒にチンして一緒にいただきます。 朝の雑穀ｏｎスープで、一日元気に頑張りましょう！使用
商品リコピンリッチ トマト飲料 -
【グリーンスムージー】
緑のパワーをチャージ
こんにちは?野菜ソムリエの木幡雪絵です。 冬の野菜といえばほうれん草！朝は簡単に「デルモンテ キウイ５０％」と一緒にスムージーにして召し上がってみるのはいかがですか？爽やかな酸味とほのかな甘みで、ほうれん草の苦味がマスキングされて、とってもおいしくいただけますよ。ポパイみたいに、シャキーンと元気になっちゃうかも？！ それでは、スタート♪使用
商品キウイ５０％ -
【レンズ豆の煮込み】
お豆のほっこりレシピ♬
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商品食塩無添加野菜ジュース -
【ホットパイナップルティー】
ゆずの香りでほっと一息。
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商品パイナップルジュース -
【バナナ豆乳ココア】
マシュマロがマッチ♪
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商品バナナ２６％ -
【切り干し大根のサラダ】
乾物を上手に使おう！
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商品食塩無添加トマトジュース -
【きのこたっぷり厚揚げのとろとろあん】
とろとろあんがクセになる♪
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商品リコピンリッチベジタブル 野菜飲料 -
【トマトチリヌードル】
トマトジュースと相性抜群！中華麺レシピ♪
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商品食塩無添加トマトジュース -
【焼き牡蠣のトマトクリームスープ】
磯の香りがリッチ
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【ひとくちアランチーニ】
リゾットを素敵に変身！
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商品食塩無添加トマトジュース -
【中華風おかき】
余ったお餅をおかきに！
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商品食塩無添加野菜ジュース -
【トマトと卵の中華風とろみスープ】
ごま油香る中華スープ
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商品トマトジュース -
【筑前煮のトマトシチュー】
おせちを絶品リメイク
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【白いんげん豆の野菜スープ】
ほっこりと温まります
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商品食塩無添加野菜ジュース -
【かぶのすりながし トマト風味】
トマトジュースは和食にも合います♪
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商品トマトジュース -
【白菜のミルフィーユスープ】
寒い日のご馳走♪
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【七草野菜粥】
胃に優しいおかゆで体もリセット
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【黒豆ゼリー】
黒豆煮をスイーツにリメイク！
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商品アップルジュース -
【野菜ジュースですき焼き丼】
コクがたっぷりな丼ぶりをご紹介♬
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商品食塩無添加野菜ジュース -
【カラフル大根の浅漬け】
柚子大根ならぬパイン大根！♪
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商品パイナップルジュース