2019-01-21

緑のパワーをチャージ

こんにちは?野菜ソムリエの木幡雪絵です。
冬の野菜といえばほうれん草！朝は簡単に「デルモンテ　キウイ５０％」と一緒にスムージーにして召し上がってみるのはいかがですか？爽やかな酸味とほのかな甘みで、ほうれん草の苦味がマスキングされて、とってもおいしくいただけますよ。ポパイみたいに、シャキーンと元気になっちゃうかも？！
それでは、スタート♪

このレシピに使われている商品は・・・

キウイ５０％

ニュージーランド産キウイの果汁を５０％配合しています。
キウイの爽やかな酸味と、ほのかな甘みをお楽しみいただけます。

材料（１人分）

デルモンテ　キウイ５０％
１５０ｍｌ
ほうれん草
１束
バナナ
１／２本
グリーンキウイ
適宜

つくり方

1ほうれん草とバナナはざく切りにする。
2ミキサーにすべての材料を入れて、なめらかになるまでよく攪拌する。
3お好みで、輪切りにしたグリーンキウイを飾る。

レシピ作成

木幡雪絵

さん

国内食品会社2社で経験を積んだ後、フリーのフードコーディネーターに。企業向けのレシピ提案や商品開発などをメインに、野菜ソムリエとして、野菜の食育ワークショップや料理教室を行っています。

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