【ツナとトマトのチーズピザ】

2018-05-01

子どもが喜ぶお手軽ピザ♪

こんにちは。仲野香織です。
もうすぐ連休!ワクワクします♪
家族や友達が集まって囲む食卓はとても楽しいですね。
今日は、ホットプレートで簡単にできるお手軽ピザのご紹介。
餃子の皮を使って作ります。
色々な具をトッピングしても楽しいですね。
このレシピに使われている商品は・・・
食塩無添加トマトジュース
完熟トマトの香りや味わいをさらにおいしく引き出しました。世界中から選りすぐった完熟トマトをベストな配合でブレンドしています。
本品1本に14個分の完熟トマトを使用しています。
機能性表示食品(GABA):届出番号C343(*)
GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることが報告されています。
1日コップ1杯(200ml)を目安にお飲みください。

*食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
本品は事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。


〈摂取上の注意〉本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。降圧剤等の医薬品を服用している方は医師、薬剤師にご相談ください。

材料20個分

  • ツナ缶(小)
    2缶(約150g)
  • (A)デルモンテ 食塩無添加トマトジュース
    100ml
  • (A)塩
    ひとつまみ
  • (A)ブラックペッパー
    適量
  • (A)ガーリックパウダー
    適量
  • 餃子の皮
    20枚
  • オリーブオイル
    適量
  • ミックスチーズ
    100g
  • バジルの葉
    20枚
  • ブラックペッパー
    適量

つくり方

  • 1ツナ缶は水気を切り、(A)を混ぜ合わせる。
  • 2餃子の皮に薄くオリーブオイルをぬり、①をのせ、チーズをのせる。
  • 3中火で加熱したホットプレートにオリーブオイルをひき、②をのせて ふたをして蒸し焼きする。
  • 4チーズがとけたら、ふたを開けて餃子の皮に少し焼き目をつける。 バジルの葉をのせ、ブラックペッパーをふる。
レシピ作成
仲野 香織
さん
自宅で料理教室「Smile Kitchen 八千代中央」を主宰。

料理教室のほか、企業とのレシピ開発も手掛ける。

「KitchenからSmileを!」をモットーに和気あいあいと、

家庭での食事作りが楽しくなるようなレッスンを心掛けている。

料理教室は、2歳児クラスからあり、幼少期からの食育活動に力をいれる。
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